01.
Je reçois des adultes et jeunes adultes dans un espace confidentiel, sécurisant et chaleureux. Je vous accompagne dans ce que vous traversez : anxiété, stress, difficultés relationnelles (couple, famille, travail…), manque de confiance, harcèlement, deuil, séparation, addictions, solitude, etc.
Nous prendrons le temps de clarifier ensemble ce qui vous amène et de définir un cadre de travail qui vous convienne.
Les séances durent 50 minutes et s’inscrivent dans une relation d’alliance et de co-construction. Mon engagement est de vous accueillir sans jugement, avec humanité et attention, pour vous permettre de faire l’expérience d’un lien réparateur avec vous-même et avec l’autre, et de retrouver un équilibre intérieur nécessaire à votre épanouissement.
02.
Je coanime, avec une collègue coach, un groupe de thérapie destiné à un public féminin. Le groupe se réunit un après-midi par mois à Maisons-Alfort. Ce groupe de thérapie offre un environnement de soutien et d'échange, accessible à toutes les femmes, dans un cadre chaleureux et respectueux. Que vous souhaitiez partager votre vécu ou simplement écouter, ou travailler sur vous, vous êtes les bienvenues. Le groupe est un accélérateur de changement en apprenant des autres et en éprouvant leur soutien.
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Mon rôle est de soutenir la parole de chacune, permettre de mieux s’accueillir dans toutes ses dimensions et de trouver un équilibre entre écoute et expression.
