La gestalt-thérapie,
une thérapie du contact

La gestalt-thérapie est une approche humaniste centrée sur l’instant présent et sur la manière dont vous entrez en contact avec vous-même, les autres et votre environnement. Elle considère l’être humain dans sa globalité — corps, émotions, pensées et interactions. 

​

En thérapie, vous serez invité·e à explorer vos fonctionnements, vos blocages ou schémas répétitifs, à déposer vos souffrances, tout en expérimentant en sécurité d’autres façons d’être, plus ajustées et plus libres dans le contact avec le praticien. C’est dans cette rencontre vivante que peut émerger un mouvement de transformation et vers d'avantage d'équilibre.