Cyrille Dubrac, Gestalt-praticien à Montrouge
Vous traversez une période difficile, vous vous interrogez sur vos relations ou vous ressentez le besoin de prendre du recul ? Je suis Cyrille Dubrac, Gestalt-praticien à Montrouge. Je propose un espace de dialogue pour explorer ce que vous vivez, sans jugement et à votre rythme.
Vous êtes peut-être arrivé sur cette page en recherchant un psychologue à Montrouge. Il est important de préciser que je suis Gestalt-praticien. Mon accompagnement s’appuie sur la Gestalt-thérapie et sur un cadre de pratique spécifique. Selon vos besoins, consulter un psychologue, un psychiatre ou un autre professionnel de santé peut être plus approprié.
Dans quelles situations venir me rencontrer ?
J’accompagne des adultes et des jeunes adultes, notamment des étudiants, qui traversent différentes situations ou difficultés :
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des difficultés relationnelles ou affectives ;
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du stress, de l’anxiété, un manque de confiance en soi, ou des difficultés vécues dans un contexte de dépression ou d’addiction ;
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des émotions envahissantes ou difficiles à exprimer ;
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des transitions de vie : séparation, deuil, burn-out, bore-out ou évolution professionnelle ;
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des schémas répétitifs qui limitent ou font souffrir ;
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des questionnements identitaires, de genre ou d’orientation sexuelle ;
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des questionnements autour de la parentalité et de la place des hommes dans le couple, la famille et la société.
Je porte également une attention particulière aux violences faites aux femmes et aux vécus traumatiques.
Cet accompagnement ne remplace pas une évaluation ou une prise en charge médicale lorsque celle-ci est nécessaire.
La Gestalt-thérapie : une attention portée à la relation
Je m’intéresse à la personne dans toutes ses dimensions — rationnelle, affective, corporelle, spirituelle et sociale — et aux liens qu’elle entretient avec son environnement, même lorsqu’ils sont source de souffrance ou d’insatisfaction.
La Gestalt-thérapie est une approche humaniste qui s’intéresse à votre expérience présente et à la manière dont vous êtes en relation avec vous-même, les autres et votre environnement. Elle accorde une place aux émotions, aux pensées, aux sensations corporelles et à ce qui se passe dans l’échange avec le praticien.
Ma démarche consiste à vous écouter et à vous soutenir. Ensemble, nous explorons comment les choses se passent pour vous, ce qu’elles signifient et la forme qu’elles prennent dans votre expérience. Ce travail se fait par le dialogue, mais peut aussi passer par des expérimentations corporelles. Dans une posture engagée, je cherche à soutenir votre mouvement et à explorer avec vous de nouvelles possibilités, lorsque cela est pertinent, en respectant votre rythme et vos limites.
Pour approfondir cette approche : « La Gestalt-thérapie à Montrouge : une approche du contact » (lien interne vers /gestalt-thérapie).
Mon parcours et mon cadre de pratique
J’ai suivi plusieurs années de formation à l’École Parisienne de Gestalt, dont je suis certifié Gestalt-praticien depuis 2024. Je poursuis ma formation en vue de l’obtention du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP) en Gestalt-thérapie. Ma pratique fait l’objet d’une supervision individuelle et en groupe.
Je suis également membre de la Société Française de Gestalt et de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse, dont je m’engage à respecter le code de déontologie.
Je veille à proposer un cadre respectueux, attentif à la confidentialité, à la relation et à votre liberté de poursuivre ou non la démarche.
Comment se déroule une première séance ?
Tout d’abord, je vous écoute attentivement. Je souhaite vous accueillir tel que vous êtes, dans un espace confidentiel et sans jugement.
Nous explorons votre demande, je vous aide à la clarifier et je réponds à vos questions.
Au terme des trois premières séances, nous décidons ensemble si nous souhaitons poursuivre l’accompagnement. Nous définissons alors le cadre de travail : fréquence et durée des séances, tarifs, respect des rendez-vous et modalités de fin de l’accompagnement.
Les séances individuelles durent 50 minutes. Les tarifs sont communiqués lors de la prise de contact et ne sont pas affichés sur cette page
Prendre contact à Montrouge
Je vous reçois au 34 rue Périer, 92120 Montrouge.
Vous souhaitez poser une question ou envisager un premier rendez-vous ? Vous pouvez me contacter pour parler de votre demande et connaître les modalités pratiques de l’accompagnement.